NLP, of Neuro-Linguïstisch Programmeren, is een benadering die is gericht op het verbeteren van communicatie en gedrag door het beter begrijpen van de mentale processen die daaraan ten grondslag liggen. NLP is gebaseerd op het idee dat ons gedrag en onze manier van denken zijn vastgelegd in ons neurologisch systeem en dat we deze processen kunnen beïnvloeden door bewust te werken met onze taal en communicatie.

Er zijn veel verschillende toepassingen van NLP, zoals het verbeteren van communicatievaardigheden, het oplossen van problemen en het verminderen van stress. NLP kan ook worden gebruikt voor het verkrijgen van specifieke doelen, zoals het verminderen van fobieën of het verbeteren van zelfvertrouwen.

NLP wordt vaak gezien als een vorm van persoonlijke ontwikkeling en kan worden beoefend door middel van trainingen, workshops en coaching.